•·.·´¯`·.·• منتديات احلام البنات •·.·´¯`·.·•
•·.·´¯`·.·• منتديات احلام البنات •·.·´¯`·.·•
•·.·´¯`·.·• منتديات احلام البنات •·.·´¯`·.·•
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

•·.·´¯`·.·• منتديات احلام البنات •·.·´¯`·.·•

منتديات احلام البنات للبنات فقط
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة Moz-screenshot-1الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة Moz-screenshot

 

 الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مرمر
نائبة المديرة
نائبة المديرة
مرمر


عدد المساهمات : 136
تاريخ التسجيل : 13/11/2009
العمر : 27
الموقع : http://mrmr2009.banouta.net/forum.htm

الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة   الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة Icon_minitimeالجمعة يناير 29, 2010 11:18 pm

ههع

الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة "
في أوقات الامتحانات يزداد التوتر وتكثر المشاحنات داخل البيوت خاصة عندما يكون الأبناء في مرحلة المراهقة التي تتصف بالتطور النفسي وتقلب ورفض كل الأوامر خاصة إذا كانت من الكبار، وهذه بعض النصائح التي تقدمها د. هبة عيسوى أستاذة الطب النفسي بجامعة عين شمس لتفادي ما يمكن أن يحدث مشكلات تؤثر على نجاح الأبناء:
1- التشجيع لا التحقير مهما يكن الطالب يعاني من مشكلات دراسية: فالتشجيع في نهاية العام يجعله يتحمس ويبذل محاولات جادة النجاح، أما التحقير فيكون مفعوله سلبيا على أدائه.


2- إبداء المساعدة من طرف الوالدين: كالمساعدة في تخليص أو نقل الأشياء البسيطة حتى يتكون عنده إحساس بالمشاركة.


3- استعمال المفردات المحفزة للنجاح مثل: أنت شاطر وذكي ولكنك محتاج لقليل من الجهد.


4- تنظيم الوقت: بمعنى أن يبدأ الطالب بالمراجعة النهائية لكل مادة، وبعدها يلجأ لحل نماذج من الامتحانات السابقة.


5- الاهتمام بالضحك: لأنه يحرك عدداً كبيراً من العضلات فتنشط الدورة الدموية ويسبب طفرة في الناقلات العصبية تبعث على الارتياح والسرور مما يساعد الطالب على التركيز والمذاكرة.


6- ممارسة نشاط بدني: كالمشي في الهواء الطلق على القدمين يمثل 13% أكثر من الأداء المعرفي.


7- الحد من الجلوس أمام التليفزيون.


8- الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mrmr2009.banouta.net/forum.htm
princessmona
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
princessmona


عدد المساهمات : 894
تاريخ التسجيل : 12/11/2009
العمر : 26
الموقع : مصر ام الدنيا

الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة   الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة Icon_minitimeالأحد يناير 31, 2010 4:45 pm

شكرا على الموضوع الجميل يا مريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlamalbanat12.ahlamontada.net
βŠθmē
بنوتة هامة
بنوتة هامة
βŠθmē


عدد المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 14/10/2011
العمر : 23

الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة   الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة Icon_minitimeالسبت أكتوبر 29, 2011 9:49 am

¯¨'*·~-.¸¸,.-~*' روعه مشاااء الله مشكووره ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*'

•·.·´¯`·.·• تحياااتي ρŞőm •·.·´¯`·.·•

حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك ضرورة في فترة " المذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أسئلة تموت من الضحك للبنات وبس .......

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•·.·´¯`·.·• منتديات احلام البنات •·.·´¯`·.·• :: اقسام البنات :: منتدى مدرسة احلام البنات-
انتقل الى: