•·.·´¯`·.·• منتديات احلام البنات •·.·´¯`·.·•

•·.·´¯`·.·• منتديات احلام البنات •·.·´¯`·.·•

منتديات احلام البنات للبنات فقط
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الوقت المناسب لشرب الماء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
princessmona
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 894
تاريخ التسجيل : 12/11/2009
العمر : 18
الموقع : مصر ام الدنيا

مُساهمةموضوع: الوقت المناسب لشرب الماء   السبت نوفمبر 13, 2010 10:16 am



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم -- يساعد على تنشيط الدورة الدموية.

كأس ( 1 ) من الماء -- قبل الوجبة بنصف ساعة -- يساعد على الهضم..

كأس ( 1 ) من الماء -- قبل الاستحمام -- يساعد على خفض ضغط الدم.

كأس ( 1 ) من الماء -- قبل النوم -- يجنب السكتة أو النوبات القلبية.



_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahlamalbanat12.ahlamontada.net
 
الوقت المناسب لشرب الماء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•·.·´¯`·.·• منتديات احلام البنات •·.·´¯`·.·• :: اقسام البنات :: منتدى الصحةوالرجيم-
انتقل الى: